Александра Шигаева

Образование

Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (выпускница FPA). Адаптивная физическая культура. Инструктор по фитнес аэробике и танцевальным направлениям. Тренер по фитнесу, современные технологии.
Семинары по: миофасциальному релизу, умный фитнес через призму кинезеологии.

Достижения

Призер областных и региональных соревнований по Хип-хопу

Хобби

танцы, активный отдых (ролики, велосипед, сноуборд)

Пожелания новичкам

Верьте в собственные силы, им нет границ, важна лишь правильная мотивация.