Откровение тренера - Натальи Терентьевой о художественной гимнастике

Художественная гимнастика – один из самых красочных видов спорта, представленных в олимпийской программе. Изящные прыжки, пластичные движения – все это вызывает невероятный отклик у зрителя.

Да и какая девочка в детстве не мечтает заниматься столь грациозным и роскошным видом спорта.

Наталья Терентьева – мастер спорта, старший тренер, преподаватель художественной гимнастики специализированной детско-юношеской школы олимпийского резерва №5, откровенно рассказала о том, что реально из себя представляет этот вид спорта и том, что должен знать родитель, прежде чем отправлять ребенка заминаться художественной гимнастикой.

- Если ребенок не имеет никаких способностей к художественной гимнастике, сразу ли Вы говорите об этом родителям?

Да. Я всегда говорю прямо. Это очень сложный момент – как сказать родителям, что это не та сфера, в которой ваш ребенок сможет себя проявить.

Художественная гимнастика сегодня – это очень популярный вид спорта. Художественная гимнастика – это красиво, ярко, зрелищно.

Дело в том, что каждый родитель, приводя своего ребенка, приводит с собой еще и свои амбиции.

Поэтому большинство довольно болезненно принимает факт отказа. Я стараюсь подбирать нужные слова.

- Что касается родительских амбиций… Приводя своего ребенка, родитель изначально ставит цель перед тренером? Сразу ли обговаривается момент – чего ожидать от тренировок?

Конечно. Вы знаете, вопрос цели – еще более интересен.

К сожалению, на практике я часто вижу, что родители за счет детей компенсируют свои неудачи и недостатки.

Например, некоторые мамы думают: «Вот отдам я своего ребенка в художественную гимнастику, будет она у меня высокой, длинноногой и я такой же стану». И плевать на то, что есть такое понятие как генетика. Почему-то родители считают, что телосложение, стать гимнасток зависит исключительно от тренировок. Зависит, но не только от них формируется организм. Генетика, генетика и еще раз генетика.

К счастью ли, к сожалению именно она определяет потенциал и перспективу возможностей тела. Поэтому всегда нужно здраво смотреть на вещи. Могу заметить, что родители, приводя к нам ребенка, совершенно конкретно знают каких результатов они хотят видит от своего ребенка. Родители в принципе готовы к непростому режиму дня их детей. Это облегчает задачу.

- Из чего состоит распорядок дня воспитанников гимнастической школы?

Первую половину дня занимает учебный процесс в школе. Вторая половина дня включает в себя тренировки. Тренировки проходят каждый день.

Да конечно, есть выходные, даже сейчас мы выехали в летний лагерь. Мы практически здесь отдыхаем, но форму терять своим спортсменкам не позволяем. Скажу честно – распорядок дня девушек довольно плотно загружен. Зачастую из-за выездов, сборов, соревнований, им приходится пропускать школьные занятия. Несмотря на это, могу точно сказать, что успеваемость у всех на уровне «5», «4».

- Чем определяется такая успешность детей, которые занимаются художественной гимнастикой?

Бешеным графиком и дисциплиной. У этих детей день расписан «от» и «до».

Вообще, я считаю, что спорт – это лучший способ достойно воспитать своего ребенка.

Выносливость рождается из-за болезненных, серьезных нагрузок, дисциплина формируется тогда, когда в течение дня нужно успеть огромное количество дел, правило «побеждать» рождается тогда, когда надоело быть в конце, хочется идти вперед. Эти качества и есть путь к успешной жизни.

В сегодняшнем, современном мире естественный отбор определяет все. Даже сейчас, находясь в летнем лагере, где отдыхают 600 детей из низ 100 спортсмены. Так вот отличий между этими детьми очень много. Они по-разному говорят, двигаются. Обычный ребенок не настолько дисциплинирован, как ребенок, который занимается спортом.

- Говоря о естественном отборе, какой процент тех детей, которые остаются заниматься этим видом спорта? Не все же принимают «правила игры» художественной гимнастики?

- Приходит 100 человек, остается 10% от общей массы. Гораздо печальнее, когда осознание того, что ребенок не хочет заниматься художественной гимнастикой, приходит лет в 15. Когда в один прекрасный момент девочка говорит маме или папе: «Я всегда хотела заниматься живописью». Это к примеру. Таких случаев очень много. Это обидно в первую очередь для ребенка. Ведь на тренировках тратится много сил, приходится превозмогать боль и т.д. Поэтому родителю всегда нужно слушать ребенка в первую очередь.

- Что ждет детей, которые заканчивают обучение в гимнастической школе? Тренерская карьера?

Не всегда. Тренерами становятся единицы.

Поймите, что художественная гимнастика – это не единственное, что есть в жизни спортсменок, это то, что формирует человека для дальнейшей жизни.

Одна из моих выпускниц сейчас учится в МГИМО и в рейтинге вуза занимает 8 место, несмотря на то, что до поступления в вуз она тратила огромное количество времени на тренировки, имея меньше времени на школьные предметы. Тренерами становятся те, у кого возникает желание передавать свои знание, возникает желание остаться в той же сфере, в сфере художественной гимнастики. Не могу сказать, что большой процент выпускников становятся тренерами.

- В художественной гимнастике есть такое отдельное понятие как растяжка… Это буквально как отдельное направление тренировочного процесса. Как Ваши воспитанники выдерживают такое серьезное физическое напряжение и как родители относятся к тому, что их ребенку тяжело выносить такие большие нагрузки?

Да, с родителями сложно. Все по-разному. Ну, собственного, тренер и существует, в том числе для того, что бы убедить родителя в правильности и адекватности тренировочного процесса. Опять – таки естественный отбор решает все. Растяжка – да это больно, это тяжелая физическая нагрузка.

Есть и психологические срывы у девчонок. Но кто-то потом восстанавливается, кто-то готов к дальнейшим тренировкам, а кто-то больше не приходит и вовсе. Так и получается, что остается от общей массы 10%. В любом случае – это выбор каждого. Заставлять терпеть, бороться, больше тренироваться – бесполезно. Только желание может двигать к цели.

- Что касается материальных вложений… К чему должны быть готовы родители?

Художественная гимнастика – это затратный вид спорта. Для того, чтобы сшить гимнастический костюм для каких-либо соревнований, выездов, потребуется около 30 000 рублей только на стразы, украшения.

Финансирование школ художественной гимнастики происходит не на 100%, большая часть затрат компенсируется именно за счет средств родителей. Поэтому можно сказать, что материальные затраты – это еще один этап отбора. Не все родители готовые вкладывать серьезные суммы в спортивное развитие ребенка.

- Чтобы Вы посоветовали родителям, которые решили, что их ребенок будет заниматься художественной гимнастикой?

В первую очередь - правильный выбор тренера. Это очень важно. От тренера зависит многое. Поэтому, лучше не полениться и поговорить, познакомиться не с одним тренером. Взаимопонимание: тренер – воспитанник - это самое главное.

Также я посоветовала бы родителям заранее морально быть готовыми к нескольким моментом. Нужно быть готовым, к тому, что Ваш ребенок, возможно, очень редко будет гулять на улице, у него будет очень мало свободного времени. Кроме того, тренер будет находиться на том уровне доверия для ребенка, что и родители. Нужно быть готовым к тому, что во время выездных соревнований ребенку самостоятельно придется делать уроки. И, в конце концов, родители должны быть готовы к тому, что их ребенок станет довольно самостоятельным в принципе.

Спасибо за беседу!